サムサーラ陽だまりの家          COMING SOON

サムサーラ陽だまりの家へようこそ!

Samsaraサムサーラは「こころとからだはつながっている」という大田浩右博士の考えから始まりました。

こころの健康にマインドフルネス呼吸法によるサムサーラ事業を岡山市の岡山蓄音機博物館/大田ふるさと資料館で行っています。

からだの健康には食事...そこで、福山市でサムサーラ陽だまりの家を始めます。

案ずるより生むが易し...一緒に食と健康について学びましょう!

医食同源 食材のこと


食材は有機栽培・オーガニックが良いの?

無農薬栽培と有機栽培の違いは?

味や栄養はどう違うの?

加工食品は使わない方が良いの?

健康に良い食べ物とはずばり...?

食べない方が良いものは?

 

 

食事療法について


マクロビオティック

ヴィーガン

地中海式ダイエット

低糖質ダイエット

ゲルソン療法

リコード法

 

調理と試食体験


 

いろいろなジューサーでニンジンジュース

ノーウォークジューサー体験:飲める青汁

無塩食にチャレンジ!

塩もいろいろ、油もいろいろ体験

 

 


調理と試食体験について

 月1回、調理と試食体験会を開催します。

事前予約制です。

参加は無料ですが、食材費実費を頂きます。

食材費は体験会の内容によって異なります。

日程など詳しくは、イベント案内をご覧ください。

予約はWebページの問い合わせフォームからお願いします。

がん相談、認知症相談の方へ

がんや認知症の治療のための食事療法についてのご相談は、まず明神館クリニックの大田外来を受診して下さい。

診察後、食事療法が必要な場合は予約を取って頂きます。